Kursnummer: 262-7.250

Info: Sind Sie interessiert etwas über Achtsamkeit zu erfahren und dies in ihrem Berufsalltag umzusetzen?
Kennenlernen - ausprobieren - weitergeben
Darum geht es in dem 6-wöchigen Kurs. Sie lernen Maßnahmen zur Selbstfürsorge und Stressreduktion für sich selbst und Sie lernen Achtsamkeitsübungen anzuleiten, die Sie in ihrer pädagogischen Arbeit einsetzen können.
Inhalte:
- Psychoedukation zum Thema Stress
- Methoden der Stressreduktion
- Achtsamkeitsübungen
- Transfer achtsamer Haltung und Interventionen in den Arbeits-/Schulalltag
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ACHTSAMKEIT für pädagogische Fachkräfte (Fortbildung)
Das AKiJu-Curriculum
Basierend auf den langjährigen Erfahrungen als Achtsamkeitslehrende, Pädagog:innen und Gesundheitswissenschaftler:innen haben sich der MBSR-MBCT Verband und der Verein AKiJu auf den Weg gemacht und ein Curriculum entwickelt.

In dem AKiJu Training werden pädagogische Fachkräfte angesprochen die Achtsamkeit kennenlernen wollen, dies im Kurs ausprobieren und dann Erlerntes weitergeben. Fachkräfte aus Schulen, Kitas oder Jugendhilfeeinrichtungen werden unterstützt ihr (Berufs-)leben bewusster, widerstandsfähiger und mit noch mehr Freude zu gestalten.
Pädagogische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ist neben vielen erfüllenden Momenten schon immer herausfordernd gewesen. In Zeiten von Veränderung, Unsicherheiten und Stressfaktoren ist ein hohes Maß an psychischer Widerstandskraft und Resilienz förderlich. Für pädagogisches Personal sollte Selbstfürsorge und Resilienz-Aufbau im Rahmen von Achtsamkeitstrainings zum Basisangebot dazu gehören. Das AKiJu-Curriculum kann ein Stück dazu beitragen.
Das Training umfasst 16 Stunden, verteilt über 6 Termine und schult Meditationsübungen für Kinder und Jugendliche anzuleiten, Kindern zu vermitteln, wie Konzentration gelingen kann und Impulse gelenkt werden können. Außerdem wird Mitgefühl geübt, eine Kulturtechnik, die neben Schreiben und Rechnen eine wichtige Bedeutung hat.
Unterstützend ist es, wenn 2-3 Fachkräfte aus einer Institution am Training teilnehmen. Ein Teilnehmer:innenhandbuch mit Materialien für die eigene Praxis sowie Werkzeugkoffer mit altersspezifischen Übungen für Kinder und Jugendliche und Hinweisen für pädagogische Fachkräfte werden bereitgestellt.
Weitere Informationen im Referenzheft:
https://www.akiju.de/fileadmin/DATEN/akiju/pdf/Referenzheft_AKiJu_Curriculum_110423.pdf

Kosten: 290,00 € (Ermäßigung möglich)